Con una dinámica de calma y distintas asanas, los y las participantes disfrutaron de la actividad “108 Saludos al Sol”.
Cientos de vecinos, vecinas y público en general celebraron este fin de semana un nuevo ritual de primavera en la Ciudad. Fue a través del evento “108 Saludos al Sol”, llevado adelante en el Teatro Griego Frank Romero Day.
Estuvieron frente a las prácticas los instructores Brian Robles y Mariana Borgna, quienes invitaron a los presentes a comenzar la actividad con una meditación.
Seguidamente, comenzó la guía hacia las asanas (posturas) y la respiración, para llevar adecuadamente la práctica. Además se acompañó el momento con música acorde y sahumos.
Hubo pausas para hidratarse y también espacio para quienes no pudieran realizar distintas posturas y prefirieran mantenerse en constante meditación.
Para finalizar el encuentro, se invitó a todos a conectar con el presente a través del canto del Om y se dio las gracias por la celebración.
