La Ciudad de Mendoza convoca a vecinos y vecinas a sumarse al espacio “Movimiento Consciente”. Se trata de una iniciativa orientada a la exploración corporal y el desarrollo de la percepción a través del movimiento.
La propuesta está destinada a jóvenes y adultos. Lo que ofrece, concretamente, son talleres gratuitos que se dictarán en el NIDO y en el Club Sarmiento, en función de la demanda del público interesado.
“Movimiento Consciente” se presenta como un espacio de aprendizaje que integra prácticas somáticas (es decir, métodos de movimiento consciente y lento que reconectan la mente y el cuerpo) con dinámicas lúdicas y creativas. A partir de estas herramientas, se busca favorecer la conexión con el propio cuerpo, con otras personas y con el entorno.
Durante los encuentros, se trabajará desde el movimiento, el juego y la expresividad, abordando el cuerpo como un proceso vital. Las actividades incluyen ejercicios de atención y prácticas vinculadas al arte de la presencia, con el objetivo de ampliar la percepción sensoriomotora.
De este modo, quienes participen podrán explorar nuevas formas de sentirse con mayor vitalidad, confianza y libertad en su vida cotidiana. Y podrán viv una experiencia integral más amable y consciente.
Así es que las personas interesadas en participar pueden comunicarse telefónicamente al 449-5299 o enviar un correo electrónico a fortalecimientoredterritorial@gmail.com para poder anotarse y participar.
