El encuentro fue en la Ciudad y estuvo enfocado en el bienestar físico y emocional de los integrantes de los espacios “Club de Ocio” y “Titanes y Multipoderosos”.
Estudiantes de la carrera Psicología Comunitaria de la Universidad de Congreso celebraron la actividad “Bienestar físico y emocional para todos” en el espacio ECoS de Ciudad. Fue para personas con discapacidad de los espacios “Club de Ocio” y “Titanes y Multipoderosos”.
Las dinámicas estuvieron a cargo de Cecilia Piastrellini y Julieta Nieva, practicantes de Psicología Comunitaria, quienes dividieron el encuentro en partes. Así, para abrir el evento, enseñaron a los presentes cómo llevar una nutrición saludable y hablaron sobre la importancia de la actividad física. Luego, realizaron una actividad para identificar y gestionar las emociones. Finalmente, para poner en práctica lo aprendido, las talleristas invitaron a los presentes a realizar algunos ejercicios físicos de intensidad leve y luego compartieron una merienda saludable.
El encuentro planteó la necesidad de la inclusión de distintos sectores de la comunidad para su capacitación sobre la importancia del deporte y su influencia sobre el bienestar mental, físico y emocional. También, ideó el desarrollo de una práctica deportiva, considerándola fundamental para el bienestar físico y psicológico, la autonomía, el aumento del manejo emocional, entre otras cosas.
